お腹ぽっこり

こんばんわ、か～じ～です。

今日は筋トレの事についてなんですが、タイトルにも

ある様にお腹が出てるんです。

わたし、４０代男性ですが、３０半ばあたりからお腹が

本格的に出始めていまやすっかり定着してます。

今年はこのお腹をどうにかしたいな～と考えている

ところです。ブログはじめたばかりでネットの知識がなく

写真の載せ方からまなばなければならないような無知ぶり

ですがビフォー、アフターみたいにやれば面白いのかな

と考えております。

ではまた(^O^)